Chytřejší cesta ke keto
Náš program pro ketogenní dietu je navržen tak, aby byla snadná a účinná. A to od začátku až do úspěšného dosažení vašeho vytouženého cíle.
200 000 zákazníků po celém světě
Dieta, která funguje, když nic jiného nefunguje
Léta se tvrdilo, že tuk je vždy špatný a sacharidy jsou dobré, pak přišly názory opačné a také ty, že diety obecně nejsou moc účinné.
Ale my vám teď ukážeme dietu, která funguje. Společně totiž změníme způsob, jakým se díváte na jídlo.
ZHUBNETE
Keto je mimořádně účinný způsob, jak zhubnout. Získejte tělo, s kterým budete spokojeni.
LEPŠÍ ŽIVOT
Převezměte nad ním kontrolu výběrem těch správných potravin, které vyživují vaše tělo a začněte žít lépe a s radostí!
VÍCE ENERGIE
Dělejte věci, které máte rádi, s lidmi, na kterých vám záleží, na jídlo nemusíte myslet, o to se postaráme my. A až se podíváte do zrcadla, uvidíte své já ve vysněné kondici.
Začněte s keto chytře
Bývá obtížné dosáhnout svých vysněných cílů, ale teď to bude mnohem snazší, když máte ty správné prostředky a podporu.
Nechte vědu a plánování na nás a v klidu se soustřeďte na to, na čem záleží nejvíce – změnit svůj život k lepšímu..
Na míru
Jiné diety nefungují, protože neberou ohled na různost a individualitu lidí. A to je právě důvod, proč se KetoMix dostává do centra pozornosti a je oblíbeným.
Přizpůsobíme totiž váš dietní plán přímo vašemu životnímu stylu, kondici a nutričním potřebám, abyste dosáhli co nejrychlejších výsledků. Vaše potřeby, vaše tělo, vaše keto.
Jen jídla, která máte rádi
Přizpůsobeno vašim potřebám
Více než 1 000 receptů
Efektivně
Keto dieta je mimořádně účinný způsob, jak zhubnout, ovšem pouze tehdy, pokud to děláte správně. Nemusíte ale číst stovky knih o dietách, abyste mohli začít správně, protože jsme to udělali za vás.
Nabízíme vám jednoduchý, na míru nastavený program s chutnými, vyváženými a výživnými jídly, která potěší celé vaše tělo, nejen chuťové pohárky.
KetoMix je tedy to jediné, co potřebujete k tomu, abyste úspěšně začlenili keto do svého života.
Snadné sledování pokroku
Jednoduché plánování jídelníčku
brzy viditelné úspěchy
S podporou
Nejste na to sami. A nikdy nebudete. S námi vždy budete mít nutričního poradce, kouče a osobního poradce po vašem boku.
Vytvořili jsme také skvělou komunitu lidí, kteří chtějí zlepšit své životy. Připojte se k nim na facebooku, sdílejte s ostatními své úspěchy, nechte se inspirovat a vytvořte trvalou změnu svého Já.
Podpora nutričního specialisty
80 000 členů komunity
Denně tipy na hubnutí
Určeno pro keto začátečníky
Abyste se necítili nejistí nebo ztracení, ukážeme vám cestu. Zde najdete vše, co potřebujete, abyste mohli začít s keto dietou. Vážně! Je to tak snadné.
O keto dietě
Ketogenní dieta – revoluční stravovací program, založený na sníženém obsahu sacharidů a dostatečném obsahu bílkovin – má sílu změnit vaše tělo tak, jak to žádná jiná dieta nedokáže. Uvede totiž organismus do takzvané ketózy – tedy prospěšného stavu, kdy spalujete uložené tuky a přetváříte je na energii.
Díky tomu se výsledky dostaví opravdu rychle a navíc v důsledku dostatečného příjmu bílkovin neztrácíte při hubnutí svalovou hmotu.
Keto - vaše cesta ke zdravějšímu životu
Keto není jen dieta. Je to recept na úspěšný životní styl.
- Rychlé a efektivní hubnutí
- Změna stravování k lepšímu
- Kvalitní a naplněný život
- Vyšší sebevědomí
- Lepší kondice
- Více spokojených pohledů do zrcadla
Keto je léty osvědčený recept na vaše lepší tělo
Naše jídla mají samozřejmě sníženým obsah cukrů, jsou ale i zdrojem vitamínů, minerálů, vlákniny a bílkovin. Vitaminy C, A, D, B2, B6 a B12, které jsou v jídlech KetoMix obsaženy, podporují činnost imunitního systému, nervové soustavy, zrak, přispívají k udržení normálního stavu pokožky, snižují míru vyčerpání a chrání před stresem.
Tereza Vincourová
Certifikovaný specialista
Jezte na co máte chuť, přitom jednoduše zhubněte
Vybereme vhodný keto plán
Dle vašich preferencí, cílů a zdravotního stavu vybereme plán.
Hotová keto jídla (trvanlivá)
Doporučíme keto jídla (trvanlivá, instantní či hotová).
Čerstvá jídla (chlazená)
Hotová, šokově zchlazená jídla, známá jako krabičková dieta. Navařeno našimi kuchaři.
Recepty na keto jídla
Ukážeme vám recepty na keto jídla, která si sami uvaříte.
Dietní plán
Nastavíme plán na míru přímo vašim potřebám.
Podpora odborníků
Nabízíme bezplatnou pomoc a radu od týmu keto odborníků.
Pozor na jiné ketodiety, proč se jim vyhnout
Kvalitní protein a ingredience
Ve směsích a jídlech musí být pouze pečlivě vybraný kvalitní protein a ingredience. Dietní plán musí mít dostatek bílkovin, aby jste hubli tuky a ne svaly.
Vitamíny a minerály
V jídlech je nutné dodržovat správný poměr vitamínů a minerálů. Jídelníček bez vitamínů a minerálů by vedl k zdravotním problémům.
Cukrů málo, ale ne moc málo
Denní příjem cukrů musí být pod 50 g, ale úplná absence cukrů je chybná.
Koktejly se spoustou příchutí
Pít neustále koktejly s jednou příchutí? To vám opravdu nebude dlouho chutnat. Mixujte 15 příchutí a volte si u každé porce i intenzitu chuti, popřípadě teplotu nápoje (čokoládové můžete ohřát, ovocné vychladit či zmrazit a podobně).
Certifikace
Vyvarujte se neprověřeným firmám – buďte opatrní na to, co jíte.
Podpora odborníků na výživu
Vyžadujte podporu odborníků a využijte také rady a názory 150 000 lidí, kteří se stejně jako vy rozhodli pro lepší život, na našich fórech.
Den s Keto jídly
Zhubněte tím, že budete jíst jídla, která Vám budou chutnat.
Tisíce lidí již změnili své životy s pomocí KetoMix
Tereza (52 let)
Robert (43 let)
KetoMix dietu bych doporučil všem. Hlavně těm, kteří tomu nevěří. Pokud chcete zhubnout, neváhejte a začněte. Funguje to a stejně jako já brzy uvidíte výsledky, které vás potěší a zvednou sebevědomí.
Šárka (46 let)
Dokonce jsem musela chvíli nosit elasťáky, protože mi byly volné druhé kalhoty.
Našla jsem zde motivaci, užitečné rady a spoustu receptů.
Honza (43 let)
Keto jídla byla skvělá, rychlá na přípravu a všechno mi moc chutnalo. Dřív jsem si to neuměl ani představit, ale dieta KetoMix mě přesvědčila, že zhubnout se dá jednoduše, i když pracujete na směny.