+420 607 487 417
(Po–Pá: 8–17h, Ne: 13–17h)

Recepty

KetoMix perník 3x jinak

07.03.24 59

Sdílet



S dietou KetoMix se sladkého vzdávat nemusíte. Vyzkoušejte si upéct jeden z našich receptů na lahodný perník.

Recepty jsou vhodné od 1. fáze diety KetoMix. 

Kávový perník

Co budete potřebovat na 10 porcí:

  • Celé balení KetoMix mugcake,
  • 2 lžičky perníkového koření,
  • čekankový sirup,
  • 2 lžičky instantní kávy,
  • 150 g vlašských ořechů,
  • vodu.

Postup:

Do 220 ml vody přidejte dvě lžičky instantní kávy a lžíci čekankového sirupu. Vše nechte projít varem. KetoMix mugcake vysypejte do mísy a smíchejte s perníkovým kořením a připravenou kávou. Do polotekutého těsta (pokud se vám zdá příliš tuhé, přidejte vodu) přidejte nadrobno nasekané vlašské ořechy a promíchejte. Plech vyložte pečicím papírem a dejte do něj těsto. Pečte zhruba 25 minut na 180°C.

Nezapomeňte, že perník pečete z celého pytlíku. Po upečení ho tedy rozdělte na deset porcí a dobře schovejte. Ať vám ho nikdo z rodiny nesní.

Čokoládový perník s lískovými ořechy

Co budete potřebovat na 10 porcí:

Postup:

Směs na mugcake smíchejte s perníkovým kořením a 220 ml vlažné vody. Polovinu čokolády nakrájejte na menší kousky a smíchejte s těstem. Druhou půlku rozehřejte ve vodní lázni. Do polotekutého těsta přidejte nadrobno nasekané lískové ořechy (část si nechte na posypání) a promíchejte.Plech vyložte pečicím papírem a dejte do něj těsto. Pečte zhruba 25 minut na 180°C. Po vychladnutí polijte perník rozehřátou čokoládou a posypejte strouhanými ořechy. Perník vám vystačí na deset porcí.

Perník s tvarohem a jahodami

Co budete potřebovat na 10 porcí:

Postup:

Základ na KetoMix mugcake smíchejte s perníkovým kořením a 220 ml vody tak, aby vzniklo polotekuté těsto. Upečte v troubě na plechu vyloženém pečicím papírem cca 25 minut na 180°C. Nízkotučný tvaroh vyšlehejte se dvěma lžičkami KetoMix jahodové příchuti. Přidat můžete také dvě jahody, které do krému rozmixujete. Po upečení perník rozkrájejte na 10 porcí. Před konzumací jej potřete tvarohovým krémem (na 1 porci maximálně 50 g tvarohu) a dozdobte půlkou jahody.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál...



+420 607 487 417
(Po–Pá: 8–17h, Ne: 13–17h)

Produkty a e-shop
Zaloguj się

Cookies

Używamy plików cookie, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie Twojego ulubionego sklepu internetowego, dostosować zawartość stron do Twoich potrzeb, do celów statystycznych i marketingowych oraz personalizacji reklam od Google i innych firm. Klikając przycisk „Zezwól na wszystkie”, wyrażasz zgodę na ich zbieranie i przetwarzanie, a my zapewnimy Ci najlepsze doświadczenia zakupowe.

Twoje ustawienie plików cookie

Tutaj masz możliwość dostosowania plików cookies zgodnie z własnymi preferencjami, a później bardziej szczegółowo ustaw lub wyłącz w dowolnym momencie w stopce witryny.

Techniczne pliki cookies są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i wszystkich oferowanych przez nią funkcji.

Personalizujemy na podstawie towarów, które oglądasz. Dostosowujemy również wyświetlane treści do tego, co Cię interesuje.

Te pliki cookies pozwalają nam mierzyć wydajność naszej strony internetowej, a za pomocą uzyskanych danych możemy następnie poprawić przyjemność z zakupów dla naszych klientów.

Te pliki cookie są wykorzystywane przez sieci reklamowe i społecznościowe, w tym Google, do przesyłania danych osobowych i personalizowania reklam, aby były one interesujące dla użytkownika.